Душевная вялость по поводу и без повода

 Душевная вялость по поводу и без повода

Город и вялость идут бок о бок. Кто-то теряется в гонке на выживание и попадает в кювет. Кто-то не может найти свою дорогу. У кого-то – жизненная турбулентность и большие скорости в гонке на выживание просто сжигают все нервы. Поговорим о состоянии, когда жизненный тонус и энергия стремятся к нулю, о причинах такого глубокого кризиса нашей психики.

Остается заключить, что апатия и вялость сегодня трактуются крайне широко, не имеет четких границ, равно как и способов лечения.

Лечение для тела
Медики со своей стороны видят причины апатии и вялости в плохом состоянии здоровья: инфекции, паразиты в пищеварительной системе, бронхит, аллергии, анемия, дефицит витаминов, белков, жиров, углеводов и микроэлементов, неверно подобранный режим дня, низкий уровень гормонов и прочее.

Однако чем вызваны обозначенные проблемы со здоровьем? И почему один, живя точно также, подобных проблем не испытывает, а другой испытывает? Лечим мы причину или следствие? Психосоматика. Состояние нашей психики напрямую влияет на состояние нашего тела. Мы – целостная система.

И иммунитет падает, и сбоит в определенном месте не от нехватки витамина В, а от проблем, которые кроются у нас в голове. Некоторые свои наблюдения об этом описывает системный семейный врач Диана Кирсс в своей статье об анализе жалоб пациентов.

Поэтому не будем искать причину в проблемах в физиологии. Потому что в абсолютном большинстве случаев все происходит в обратном порядке. И лечить нужно голову, а не тело. Не медицинскими препаратами, а глубоким пониманием и осознанием свойств своей психики и причин своих состояний.

Как бороться 

Апатию ко всему не стоит смешивать с понятием депрессии (хотя они действительно часто ходят рядом), не следует путать апатию и с меланхолией в обонятельном векторе. Апатия ко всему – четкое и понятное состояние. Возникает только во взрослом возрасте. Апатия, причины которой кроются в нереализованности свойств – психологический недуг, который на время будто замораживает наши желания. Эти состояния никуда сами собой не уйдут, их можно только притупить чем-то на время, так что ждать нечего, необходимо работать над собой.

Человек  испытывает желание к имущественному превосходству, повышению своего социального статуса, использованию всего современного – технологий, предметов обихода, одежды и прочего. Удовольствие испытывает и от перемен, движения, изменения обстановки, роста по карьерной лестнице. Если у такого человека наступает вялость, апатия, упадок духа, это связано с длительной невозможностью удовлетворить какие-то из его «кожные» желания, амбиции. «Что ни делаю, все не получается». Не могу заработать достаточно, на работе вырасти никак – не хочу уже этих денег, карьеры, успеха. Жизнь вялотекущая и ничего не происходит, не надо мне уже никаких перемен и новизны.

 

Для начала наша задача – начать снова чего-то желать, того, что вам по природе свойственно, нащупать это желание. Когда атакует апатия, лечение заключается не в употреблении медикаментов, а в самопознании, в продуктивной работе над собой, поисках нужных мыслеформ.

Если это осознать и научиться четко понимать себя, то человек самостоятельно находит, как избавиться от апатии в его конкретном случае, неизбежно начинает двигаться в сторону адекватного наполнения желаний во всех векторах.

Как справиться.
Желание – это и есть жизнь, это особенность только человеческой психики. Так устроен человек. В своих желаниях мы идем только на повышение. Меньше того удовольствия, которое получили от наполнения желания, нам не хочется, только больше. Малейшее наполнение желания влечет за собой рост желания в разы. Маленький шаг к удовлетворению желания, заложенного в каком-то конкретном векторе, ведет к ощущению счастья, наполненности жизни наслаждением, возврату жизненного тонуса и энергии.

И пусть сейчас тяжело, но важно помнить, что каждый из нас для чего-то родился, и может выполнять в социуме свою роль, получая именно от этого счастье реализации и наслаждение.

 

COMMENTS

Don`t copy text!